2020年2月号 2020年2月号勝トレ神奈川/静岡版静 岡 【静 岡 野球部】オフ期間のトレーニング 2020年6月18日 毎年、全国でも通用する屈強な体を作り上げる静岡。 シーズン中は週1日、オフ期間は週4日、トレーニングの日を設けている。 空手場と同じスペースにあるトレーニング室には、様々な器具が並び、選手たちは黙々とメニューをこなしていく。 「自分との戦いになるので、精神面にも良い影響が出る」と栗林監督。 ひと冬を乗り越えると、心と体... 月刊高校野球CHARGE!編集部