【静岡北 野球部】練習終わりのトレーニング

静岡北はシーズンを通し、練習終わりにトレーニングメニューを入れている。

丹羽桃副部長がメニューを考え、主に体幹を鍛えている。

大村監督によると、高校入学後、数カ月間で引き締まった体に変身するという。

取材当日は試合前ということで軽めのメニューだったが、腹筋、ダッシュなど30分ほど、みっちり汗を流していた。

 

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