野球の基本である「捕る、投げる」を鍛えるために行う「ボール回し」を、定期的にストップウォッチでタイム計測。4カ所のベース間を素早く送球して1周。甲子園出場校レベルが10周52秒。チーム目標を53秒に設定しているが、現在の最高タイムは58秒。「10周40本連続でつなげるのも難しい状況。それだけでも強豪チームとは差がある」と北岡監督。ボール回しのタイムが速くなればなるほど、海老名の守りは堅くなる。 2019年11月号掲載
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2021年11月号
【駿台学園 野球部】 「上昇気流」 #駿台学園2021年12月12日
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2022年2月号
【鶴見大附 野球部】 「勝利へのルート」 #鶴見大附2022年3月10日
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2023年5月号
【足利大附】 「全力疾走 全員野球」2023年6月28日
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2021年7月号
【湘南 野球部】「創立100周年」 #湘南2021年8月16日
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2020年8月号
【東亜学園 野球部】「新たなスタイル」2020年9月19日
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2021年5月号
【小山 野球部】「伝統のチカラ」 #小山2021年5月31日
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2024年3月号
【樹徳】 「PRIDE OF GUNMA」2024年4月1日
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2023年4月号
【三島北】 「メリハリ野球」2023年4月30日
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