【伊勢崎 野球部】メンタルビジョントレーニング

伊勢崎はこの冬から「メンタルビジョントレーニング」を取り入れた。

目の動作とメンタルを同時に向上させるトレーニングで、田島慶一監督の伊勢崎東(現伊勢崎)時代のチームメート・古川英治トレーナーが、選手たちを指導している。

目をしっかりと利用することで脳に刺激を与え、フィジカル、メンタルのパフォーマンス向上を目指すという。

長池航汰郎(2年=捕手)は「目のトレーニングによって視野が広がった。

キャッチボールから目の動きを意識している」と話す。

伊勢崎は、“目”の力で限界突破を目指す。

2020年2月号掲載

おすすめの記事